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我要再瘦一點





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想再瘦一點，還是不只一點點？

健康不復胖的三合一瘦身法，值得你嘗試！

誰說減重一定要餓肚子?花大錢？吃減肥藥？

本書針對臉部、肩膀、脖子、胸部、腹部、臀部、

大腿、小腿等全身11處最易囤積脂肪的部位，

提供超過100種健康不復胖、在家輕鬆做的

正確飲食、運動按摩及生活瘦身法！

本書給想再瘦一點的你－－

  • 再瘦一點！修飾大餅臉，重現風采自信

  • 再瘦一點！消除粗肩厚頸，重拾完美線條

  • 再瘦一點！擺脫蝴蝶袖，再現纖細手臂

  • 再瘦一點！重塑完美胸型，增強女性風采

  • 再瘦一點！改善虎背熊腰，雕塑完美曲線

  • 再瘦一點！拒絕水桶腰，秀出美麗蠻腰

  • 再瘦一點！趕走大腹婆，穿衣更完美

  • 再瘦一點！拋棄大屁股，緊實俏臀型

  • 再瘦一點！不要大象腿，結實窈窕大腿

  • 再瘦一點！甩掉蘿蔔腿，美型修長小腿

    作者簡介

    原水文化編輯室

  • 成員國內醫師、保健專家、學者和資深寫作者

  • 宗旨深入研究讀者對健康問題的疑惑，提供最平易、正確和直接的解答

    快車肉乾-中秋節伴手禮
  • 專長了解讀者需求，平易迎人的寫作風格，容易閱讀的編輯設計

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      好康的在這裡喔

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